-
Несложная комбинация на пилоне
Праздники. закончились,пора шашлычки разгонять. Вот вам для начала трудовой и тренировочной недели несложная связочка:
-
Тренировка с проживанием.
Алеся Остин разместила у себя на страничке в фейсбук объявление о приеме гостей в ее новом доме в Нэшвилл ( Read more... ) -
Хваты для захода на шест с упором в плечо (shoulder mount grips)
В России самый распространенный хват для подъема через плечо - женский или выворотный или безопасный хват, но на самом деле вариантов shoulder mount grips гораздо больше, и в этом посте мы постарались собрать все извеcтные на сегодняшний день. Если мы что-то упустили - ждем ссылочки в комментариях
1. Итак, вот так выглядит Twisted grip более ( Read more... ) -
Осенний лагерь pole dancе в Сочи
В Сочи продолжает работу лагерь Pole dance и воздушной акробатики ( Read more... ) -
О необходимости выполнения элементов с обеих сторон
Автор: Светлана Редникова.
Источник http://vk.com/topic-30138033_27141859
Часто на тренировках мы допускаем одну серьезную ошибку - выполняем большинство элементов на одну сторону. Это вызывает массу затруднений в будущем.
К примеру, при постановке танца, выполнении трюковых связок вы столкнетесь с тем, что не можете соединить некоторые трюки, ( Read more... ) -
Звездный тренер: poleandaerial.com
Сегодня решила вам подробнее расказать о сайте www.poleandaerial.com - это on-line школа, где преподают только звезды зарубежного pole dance.
Хотите учиться танцу на пилоне у Felix или Джанин Баттерфляй, или Марло Фискен? Сегодня нет ничего невозможного. Заходим на сайт, регистрируемся, оплачиваем месяц (30$) или год обучения (250$) и ваша мечта ( Read more... ) -
Летние лагеря pole dance
Школа Спортивного Современного Танца «ДВИЖЕНИЕ» и Pole Dance Barnaul
Представляют Танцевальный лагерь 2012 в Горном Алтае!
Место и время проведения - 15-17 июня, туристический комплекс «Стик-тревел» Горный Алтай (озеро Ая)
Направления - POLE DANCE, POLE EXOTIC, strip dance, stretching и CLuB Dance.
- комфортное проживание в гостиничныз номерах по два ( Read more... )
Click to view